На Космодемьянских начались фитнес-занятия для мам с колясками

Проект Openairmama начал проведение тренировок для молодых мам в районе Коптево. Об этом сообщили организаторы.

«Приглашаем всех мам на strollerfitness — фитнес с коляской. Она и будет спортивным снарядом. Для тренировки подойдет любой вариант: и люлька, и прогулочная коляска. Мама всегда может отвлечься на малыша и потом продолжить занятие. Выполнять упражнения можно в своем темпе», — рассказали организаторы.

Отмечается, что перед занятиями лучше проконсультироваться с врачом. В Коптеве тренировки проходят по вторникам и пятницам в 15:00 в сквере у центра «Рассвет» (ул. Зои и Александра Космодемьянских, 23). Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке.